Olá, como vai você?

Sei que temos muitas coisas a fazer e que seu dia é longo. Por isso mesmo quero lhe convidar para parar por um minuto o que você estiver fazendo, e responder:

Você já deu um sorriso com a alma hoje?

Você hoje já ouviu de alguém estas três palavras super poderosas - EU TE AMO? Já teve a oportunidade de falar EU TE AMO para quem você ama?

Ainda não? Então feche os olhos por alguns segundos, respire fundo, deixe o ar sair do seu pulmão por completo. Quando inspirar de novo, imagine que uma criança - pode ser seu filho(a), sobrinho(a), neto(a) ou alguém que você ame - esteja lhe dando um belo sorriso e dizendo EU TE AMO. Retribua esse sorriso. Crianças sorriem com a alma, não apenas com os lábios.

Agora, respire fundo novamente e diga mentalmente: "Hoje meu dia vai ser diferente, será um dia de paz, harmonia e tranqüilidade". Se necessário, repita mais vezes, até a afirmação soar verdadeira para você.

Pronto, você cuidou carinhosamente de sua auto estima e isto vai lhe ajudar e trazer mais paz para você mesma.

Desejo que sua semana seja feita de paz, e que tenha forças para manter-se firme nos seus objetivos, metas e promessas.

Um abraço e até breve,

Aga Brueckheimer
aga@dr-aga.com
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